الأحد 26 يوليوزز 2026
آخر الأخبار
صحة

دراسة توضح بأن تناول اللحوم المعالجة سبب رئيسي لأمراض القلب و الأوعية الدموية

بقلم الحدث بريس... 10 يوليوزز، 2024 11:00
دراسة توضح بأن تناول اللحوم المعالجة سبب رئيسي لأمراض القلب و الأوعية الدموية

كشفت دراسة حديثة أن تناول اللحوم المعالجة ذات الأصل النباتي مثل النقانق و البروتين النباتي، يرتبط بعدد من الأمراض، و يزيد من النوبات القلبية و مخاطر السكتة الدماغية.

و ذكرت الدراسة، التي نشرتها مجلة “لانسيت” الإقليمية للصحة في أوروبا، أن إستهلاك اللحوم المعالجة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية و الوفاة.

و بحسب الدراسة، يأتي الخطر من الأطعمة فائقة المعالجة “النباتية” ككل، و ليس بدائل اللحوم على وجه الخصوص، كما تشمل الأطعمة “النباتية” المعالجة مثل البيتزا المجمدة، و المشروبات الغازية.

و ربطت الدراسة الأطعمة النباتية فائقة المعالجة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية و الوفاة، حيث توصف هذا الأطعمة بأنها فائقة المعالجة عندما تخضع لتحول صناعي يغير من المكونات الأصلية بشكل كبير.

و جمع فريق البحث في الدراسة الرصدية بيانات أكثر من 100.000 شخص بالغ في بريطانيا، و تتبعوا نمط الحياة و المعلومات الوراثية للمتطوعين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 69 عاما.

يذكر أن نسبة التشبع العالية بالملح و السكر و الدهون في هذه الأطعمة هي السبب، لكن دراسات أخرى تشير إلى أن عملية معالجة الطعام، أو المواد الكيميائية، مثل محسن النكهة الشائع “الغلوتامات”، و الملوثات التي قد تظهر من القلي أو الخبز أو التخمير تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية.

أضف تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :‫‫عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم‬.